Je me parle

C'est quand même drôle qu'on dise Je me parle tout seul pour expliquer que l'on verbalise à haute voix quelque chose qui ne concerne que soi-même.

En réalité, on se parle très souvent à soi-même... dans notre tête! C'est notre fameuse petite voix. Pourtant, l'expression Je me parle s'applique uniquement quand c'est quelqu'un d'autre qui peut l'entendre. Étrange, non?

Or, c'est rarement pour se parler à soi-même que l'on dit tout haut ce qui nous passe par la tête. Normalement, on n'engage pas de réel dialogue avec soi. Pas vrai?

Imaginons ce type de dialogue que l'on aurait avec soi-même :

- Où ai-je mis mon portefeuille?

- Voyons... c'était quand la dernière fois que je l'ai utilisé?

- Hum... Bof. Je ne m'en souviens plus.

- Bon, il y a surement un endroit où je l'ai mis...

- Peut-être qu'il est dans l'entrée?

- Non, il n'est pas là.

- Dans l'armoire?

- Non plus.

- Zut! J'aurais bien cru qu'il était à l'un de ces deux endroits!

- Bon, réfléchissons...

- Est-ce que je l'ai oublié au restaurant?

- Non. Je me rappelle. C'est sûr que je l'avais avec moi.

- Voyons, voyons...

- Ah, c'est bête! Mais où il est!?

- J'aurais donc dû le mettre sur ma table de chevet, comme je m'étais dit l'autre jour!

- Mais à quoi j'ai pensé?

- C'est vraiment idiot ce genre d'incident.

C'est vrai, n'est-ce pas? (Bon, d'accord, c'est plutôt un monologue qu'un dialogue, mais on s'entend quand même.) Tout cela peut très bien se passer dans notre tête, mais qui va réellement tout dire tout haut, chaque phrase de ce dialogue? Pas besoin. Il y a notre petite voix qui joue ce rôle-là.

Je suis pourtant convaincu que le simple fait de jouer le rôle de sa petite voix, une fois de temps en temps, en lui prêtant notre bouche pour que nos propres oreilles l'entendent, aide sans doute plusieurs personnes à se concentrer sur ce qu'elles doivent faire. En effet, cette action permet au cerveau d'être plus attentif à l'information importante, notamment lorsque notre esprit est occupé par mille autres choses, incluant les différentes sortes de bruits et autres distractions dans l'environnement. Voilà, c'est tout!

Il y a donc une différence entre se parler à soi-même et dire tout haut certaines choses qui nous aident à organiser nos idées.

Faudrait-il alors changer l'expression? Plutôt que dire Je me parle, il serait peut-être plus juste de dire Je réfléchis à haute voix ou J'essaie de me concentrer. Voilà qui est plus clair, non?

Qu'en pensez-vous?

Parlez plus fort, je n'ai rien entendu.